瑜悦身心,志愿同行——心灵e站喘息服务开始啦!

对于特殊儿童家长而言,孩子就是他们每天生活的重心,他们事事都以孩子为先,将自己排在最后。为此心灵e站组织开展“瑜悦身心、志愿同行”瑜伽工作坊,旨在联动志愿者和特殊儿童家庭,让志愿者陪伴特殊儿童参与活动,使家长有机会参与到瑜伽活动中来,舒缓压力、放松心情、找到自我。2019年7月5日和7月12日,心灵e站“瑜悦身心、志愿同行”瑜伽工作坊第一节和第二节正式开展,共有四十多位家属和十一位志愿者参与。

合影

合影

为了让家长们拥有更好的瑜伽体验,每节活动开始前我们特地招募志愿者,由志愿者全程陪伴小朋友在一楼梦工坊参与趣味手工活动。在小朋友制作手工的同时七楼舞蹈室体验瑜伽活动的家长们也非常投入,老师现场从基础的动作出发,教授锻炼身体呼吸、肌肉、肌腱和胳的方法,家长们都非常认真的学习动作要点,放松了身心,心情也变得舒适,并希望在以后的课程中能学习更多的瑜伽知识。

老师带领学员一起学习

老师带领学员一起学习

老师现场指导

老师现场指导

此次瑜伽喘息服务共八期,通过喘息服务的方式,家长们争取了宝贵的“喘口气”独处时间,拥有一个放松的空间、喘息的时间,为自己减负,让生活变得更丰富多彩。如果您是特殊儿童家长,想参与我们的喘息服务;如果您是志愿者,想成为一名陪伴志愿者,那么扫下面二维码报名吧,让我们一起分享爱、传递爱,让社会更加美好!

瑜伽活动报名表

瑜伽活动报名表

志愿者报名表

志愿者报名表

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深圳市亚博体育足球综合服务中心心灵e站 供稿

(责任编辑 廖泽南)

编辑日期:2019-07-16

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